５５歳以上の男女の目の健康、ＰＣの使用が大きく影響＝大都

　健康補助食品「アサイベリーアイ」などの通信販売を行っている大都（本社・東京都港区）がこのほど、関東・関西在住の５５歳以上で目に何らかの支障をきたしている男女８５７人を対象に「目の支障の実態とアサイベリーに関する調査」を実施した。調査対象者の目の健康にはパソコン（ＰＣ）の使用が大きく影響していることがわかった。 　同調査ではまず、目と関連する各種の行動・接触時間を質問した。調査対象者の１日の平均行動時間はＴＶ視聴が３．３時間、ＰＣ使用が３．８時間、スマートフォン・携帯電話の使用が０．６時間、読書が０．９時間、自動車などの運転が０．５時間、睡眠が６．６時間だった。１日の行動時間のうち睡眠に次いでＰＣの使用がもっとも長かった。 　次に「目・視力に関して特に悩んでいる症状」では、トップは「疲れ目」で６５．７％、次いで「視力低下」の３９．９％、「眼精疲労」の２３．３％だった。「ドライアイ」を訴える人は２０．４％だった。 　各症状に対する対処法では、「疲れ目」では「市販薬（大衆薬）などを購入し、自分でケア」と回答する人が最多で４１．６％。ただし、「特に何もしていない」人も３３．２％を占めた。「眼精疲労」への対処法としても、「市販薬（大衆薬）などを購入し、自分でケア」と回答する人が最多で４４．５％。「医療機関を受診」する人は２１．０％に過ぎなかった。 　一方、「ドライアイ」への対処法としては、「医療機関を受診」と回答する人が圧倒的に多く、５１．４％という結果になった。また、男性５５－６５歳の医療機関受診率は大きく下回り、逆に「市販薬購入」比率が高い傾向にあった。 　続けて、視覚機能の改善と関係があるとの見方もある成分「アントシアニン」について尋ねると、認知率は３４．３％にとどまった。アントシアニンに期待される効果について知っていることとしては、「視覚機能の改善」（８８．８％）、「眼病予防」（３２．３％）と、目にかんする作用を挙げた人が多かった。 　アントシアニン含有サプリなどの使用経験者は全体の約２割（１６．０％）にとどまったものの、「使用してみたい」と回答した未経験者は約４割（３５．６％）にのぼった。 　アントシアニンを含む食材としてはブルーベリーやブドウが有名だが、近年「アサイベリー」も注目されている。調査でも「アントシアニンがブルーベリーよりも豊富に含まれる」（５１．５％）、「ブラジルのアマゾン川流域に自生している」（４４．３％）などと認知されていることがわかった。（編集担当：吉田太郎）